Envie de calme et de recentrage lors d’une randonnée? Célèbre depuis longtemps déjà au japon, la sylvothérapie est officiellement reconnue bénéfique pour la santé. Venez marcher et apprendre à respirer en foret, ressentir les éléments et développer vos sens. Immersion complète au cœur des éléments afin de se reconnecter à soi et à son environnement. Marche consciente qui pose le souffle et aspire à la sérénité.
Bien-être garanti !!
Différents niveaux de randonnées sont proposés, toutes dans la douceur.
Facile: 450m de dénivelé + maximum
Moyen à soutenu: entre 600 et 750m de dénivelé +
