Les randonnées sont de plus en plus variées en montagne et tous comme les esprits, elles s’ouvrent et évoluent.
C est pourquoi, lors de nos randonnées, vous pourrez choisir celle qui correspond à vos motivations, niveaux et humeurs du moment.
Savez vous que les arbres émettent des molécules odorantes, appelées terpènes. Cette odeur particulière, nous la connaissons bien, et la reconnaissons à chaque balade en forêt. Cette inhalation agit sur notre système nerveux central et fait produire les hormones du bonheur : dopamine et sérotonine. Savez vous aussi que plusieurs Lire la suite…
Lors de cette demi journée de randonnée, nous allons nous concentrer sur une thématique tout au long de la sortie. Elles sont très variées biensur en montagne mais je vous proposerai ici mes favorites: **Initiation aux plantes comestibles et médicinale. **Estives et histoires du Couserans. **Sorties faune et flore en Lire la suite…
La rando découverte permet lors d’une petite journée ou demi journée d’avoir une première approche du milieu montagnard ou d’une région. Nous abordons ici différents thèmes liés au milieu, tel que le pastoralisme, la faune et la flore, la géologie, l histoire et les panoramas. La rando découverte peut se Lire la suite…
Envie de hauteur et de panoramas grandioses!? Je vous emmène seul ou en groupe, découvrir les plus beaux lieux du Couserans. Ici, nous côtoyons la faune de haute montagne, longeons étangs et éboulis et contemplons la chaine des Pyrénées et ses sommets. Nuits en refuges de montagne préalablement réservés par Lire la suite…